De cursus wordt vergoed vanuit je basisverzekering, zonder eigen risico.

Na je aanmelding ontvang je direct de factuur in je mailbox. Deze kun je eenvoudig zelf indienen bij je zorgverzekering. Meestal ontvang je het vergoede bedrag al binnen een paar dagen op je rekening.

Frank Simmelink is geregistreerd bij KABIZ (Kwaliteitsregistratie en Accreditatie Beroepsbeoefenaren in de Zorg) onder nummer: 18105504486 - AGB-code: 48486111

De training voldoet aan de CBO-richtlijn Behandeling bij tabaksverslaving en aan de Zorgmodule Stoppen met roken.

De kern van het traject bestaat uit evidence-based gedragsmatige begeleiding, gericht op duurzame gedragsverandering.

Heb je vragen over de vergoeding door je zorgverzekering neem dan contact op via 06-22978308 of stuur een mail naar info@ookjijkanstoppen.nl 

Opbouw van de training – Ook Jij Kan Stoppen!

Onze training is overzichtelijk opgebouwd in drie fases: Voorbereiden – Stoppen – Volhouden. 

Fase 1 – Intake 

Na je inschrijving plannen we een korte intake. (telefonisch of online)

Met deze intake:

• Brengen we je motivatie en rookgedrag in kaart

• Bespreken we eerdere stoppogingen

• Kijken we waar voor jou de grootste uitdaging zit

• Bespreken we (indien gewenst) ondersteunende medicatie via je huisarts

Je weet na dit gesprek precies wat je kunt verwachten en we bereiden samen jouw stopmoment goed voor.

Fase 2 – Stoppen (3 uur training)

In deze krachtige en praktische training van 3 uur stop je daadwerkelijk met roken.

We gaan onder andere in op:

• Waarom rook je (echt)? Hoe werkt een rookverslaving?

• Waarom is stoppen zo ingewikkeld? Hoe zit die sigaret eigenlijk in elkaar?

• Hoe níet te stoppen. (zoals minderen, vervangen of meer gaan eten)

• Hoe je wél succesvol stopt — zonder afzien of aankomen.

• Wat je precies kunt verwachten nadat je bent gestopt.

De training geeft inzicht, rust en vertrouwen. Je gaat naar huis als niet-roker.

Fase 3 – Volhouden

Stoppen is stap één. Rookvrij blijven is de volgende.

Daarom stopt de begeleiding niet na de training.

• Direct na de training ontvang je een duidelijke samenvatting

• Je krijgt een noodnummer dat je kunt bellen bij moeilijke momenten

• We plannen vaste evaluatiemomenten:

  • na 1 week

  • na 3 maanden

  • na 1 jaar

Zo zorgen we samen dat je niet alleen stopt, maar ook rookvrij blijft.